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令和2年度【前期】提案講座募集案内

2020年4月2日（木）～　5月8日（金）
往復ハガキ：5月8日（金）消印有効　メール：5月8日（金）17:00締切

※メールでのお申し込み後、3日以内に受付確認メールが届かない場合には電話（0294-39-0012）にて必ずお問い合わせください。
4月11日（土）、12日（日）システムメンテナンスのため受付確認のメール返信ができません。
この間のお申込みについては４月16日（木）までに返信します。

※託児希望の方はセンターまでお問い合わせください。
※お申込みフォームが開けない方は、「kouza@kenpoku.gakusyu.ibk.ed.jp」宛てへ、必要事項を記入の上ご送信ください。（受講申し込みのてびき参照）

★マークが付いている講座は、茨城県弘道館アカデミーに登録する単位認定の講座です。
弘道館アカデミーとは県が実施する講座・研修会・イベント等の総称です。

講座チラシはこちらをクリックしてください。（ＰＤＦファイルが開きます）

　（提案講座T1～T10）　　（大人の遠足）　（県北志塾藤田東湖を学ぶ）

★T1　ヨガのきほん～丁寧な暮らしへのヒントを～

講　師	：	樫村春香（ライフセラピスト）
日　時	：	6/4、6/18、7/2、7/16、7/30（木曜日） 10:30～12:00＜全5回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	3,300円
別途費用	：	保険代 250円
定　員	：	30名
内　容	：	ヨガをやってみたい！そんな方へヨガのきほんを丁寧にお伝えします。呼吸法やヨガ哲学の話も交え、心地よい時間を過ごしましょう。

★T2　初心者でも楽しめる羊毛アクセサリー作りに挑戦！

講　師	：	Kazu（フェルトアーティスト）
日　時	：	6/9、6/23、7/14、7/28、8/4（火曜日） 9:30～12:30＜全5回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	3,300円
別途費用	：	材料費 3,500 円程度、保険代 250 円
定　員	：	30名
内　容	：	「かわいい♥」が、この講座のテーマ。ブローチなど3つの作品を作ります。初めての方でも完成できるよう、ゆっくり進めていきます。

★T3　ベーシックハタヨガ

講　師	：	沼　昌恵（yoga café sora 全米ヨガアライアンス　200Ｈ　　　　　ビューティペルビックス認定講師）
日　時	：	6/10、7/8、8/19、9/9、10/14（水曜日） 19:00～20:30＜全5回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	3,300円
別途費用	：	保険代250 円
定　員	：	30名
内　容	：	ヨガの基本ポーズを楽しく学びます。呼吸を使って身体を温めほぐしながら、普段使わない筋肉を動かし体幹を鍛えましょう。

★T4　季節の料理で健康的に！からだにやさしいバランスごはん Part２

講　師	：	澤崎恵子（かもめキッチンくらぶ主宰）
日　時	：	6/18、7/16、8/20、9/17、10/15（木曜日） 10:00～13:00＜全5回＞
会　場	：	ゆうゆう十王調理室
受講料	：	3,300円
別途費用	：	材料費 3,500 円程度保険代 250 円
定　員	：	24名
内　容	：	好評につき第 2 弾！食は健康への第一歩！お豆腐や豆、乾物を中心に、旬の食材を使って、身体にやさしい料理を学びましょう。

T5　自分らしく生きるために～デジタル終活とは～

講　師	：	中川雅子（終活上級カウンセラー）片岡　優（片岡法律事務所弁護士）本橋寿幸（ファイナンシャルプランナー）
日　時	：	6/19（金曜日） 13:30～16:00＜全1回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	550 円
別途費用	：	資料代 500 円
定　員	：	30名
内　容	：	Facebook、twitter やネット銀行、ネット投資等、インターネット上での資産を管理し、安全に使う終活について考えましょう。また、もしもの時残された方がどう対応したら良いかをお伝えします。

T6　自分史作りに挑戦！

講　師	：	久保　裕（自分史アドバイザー）
日　時	：	6/27（土曜日） 13:30～16:00＜全1回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	550 円
別途費用	：	無
定　員	：	30名
内　容	：	自分の人生とその時代を振り返り、写真などを整理しながら「自分史」を書いてみましょう。自分らしい元気な未来が見えてきます。ライフワークとしても楽しめます。

T7　地域のプロスポーツチームを応援！～水戸ホーリーホック編～

講　師	：	水戸ホーリーホッククラブスタッフ
日　時	：	（日・月曜日） 6/28、7/26 10:00～12:00 、8/10 18:00　試合開始 (16:00 開場）＜全3回＞
会　場	：	県北生涯学習センター 8/10 水戸ケーズデンキスタジアム（現地集合・解散）
受講料	：	1,980円
別途費用	：	チケット代（メインサイド自由席）・大人（18 才～） 1,500 円・シニア（60 才～） 1,100 円・小中高生　600 円保険代 50 円
定　員	：	40名
内　容	：	Ｊ１昇格を目指して頑張っている熱いチーム「水戸ホーリーホック」。その熱気を頭と身体で感じましょう。サッカー観戦したことない…。ユニフォームもないしなんだか敷居が高い…。そんな心配はありません。さあ、この機会にご一緒に！。

T8　（公財）いばらき文化振興財団ザ・ヒロサワ・シティ会館協力芸術鑑賞松竹大歌舞伎

講　師	：	（株）イヤホンガイド
日　時	：	9/12（土曜日）＜座　学＞受付 10:30～講座 11:00～12:00 ＜観　劇＞開場 12:30～開演 13:00～16:00＜全1回＞
会　場	：	ザ・ヒロサワ・シティ会館（水戸市）
受講料	：	550 円
別途費用	：	現地研修費 9,000 円程度（S席チケット代昼食代等）保険代 50 円
定　員	：	40名
内　容	：	今回は、水戸で開催する「松竹大歌舞伎」の観劇です。午前は演目と見所について学び、知識を蓄えて、いざ、舞台を楽しみましょう。演目「二人椀久」他　出演尾上松也他

社会参加ことはじめ（ボランティア養成講座）

日　時	：	6/6、6/13、 6/20、6/27、7/4（土曜日） 9:30～11:30＜全5回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	無料
別途費用	：	無
定　員	：	30名
内　容	：	茨城県の生涯学習推進計画等を知り、生涯学習ボランティアの理解を深める機会とします。皆様に、住みやすい地域づくりの一翼を担っているボランティア活動を紹介します。これから新たに「学ぶ」「働く」「地域」等の領域で、日々の生活をより豊かにしてくれる出会いを見つけませんか !!

【県北志塾】

県北志塾藤田東湖を学ぶ

講　師	：	仲田昭一（水戸史学会理事）
日　時	：	5/30、7/18、8/1（土曜日） 13:30～15:00＜全3回＞
会　場	：	県北生涯学習センター
受講料	：	3,000 円
別途費用	：	無
定　員	：	50名
内　容	：	幕末の水戸藩は混迷を極めましたが、多くの志士や藩士たちに仰がれる存在でもありました。その中心人物であった藤田東湖の働きに迫ります。

【常陸未来学】

大人の遠足～豊かな時間を過ごす新しい休日～

		内　容	講　師
①	4/26	古民家で楽しむ休日（ヨガ） ※猫アレルギーの方はご遠慮ください。	髙橋美紀（minimume 代表 KENPOKUyoga 主宰）
②	5/31	地酒の製法を学ぶ酒蔵見学	岡部守博（岡部合名会社社長）
③	6/28	浴衣着付＆アレンジ結び（女性限定）	杉森マリ子（アンティークギャラリー花てまり代表取締役)
④	7/26	ヒットを生み出す産直農家の魅力を学ぶ	栗原玄樹（有限会社栗原農園　代表取締役）
⑤	9/27	常陸秋蕎麦そば打ち体験	桑原裕子（西金砂そばの郷そば工房店長）

会　場	：	常陸太田市（現地集合・解散）
受講料	：	各回 5,500 円（受講料・現地研修費・保険代）
別途費用	：	無
定　員	：	10～15名
内　容	：	常陸太田市の古民家を拠点に、近場での休日の過ごし方を提案します。地元の酒、野菜、そばなど、生産者の声を聞き、味わったら、さあ、次は誰かと一緒に出かけましょう。
※お申込み方法	：	先着順！ 4月17日（金曜日）10:00より受付開始です。参加したい回を、お電話でお申し込みください。　　電話 0294-39-0012

茨城県県北生涯学習センター

　〒319-1304
　茨城県日立市十王町友部2581

　（指定管理者）
NPO （インパクト）

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★T1 ヨガのきほん～丁寧な暮らしへのヒントを～

★T2 初心者でも楽しめる羊毛アクセサリー作りに挑戦！

★T3 ベーシックハタヨガ

★T4 季節の料理で健康的に！からだにやさしい バランスごはん Part２

T5 自分らしく生きるために～デジタル終活とは～

T6 自分史作りに挑戦！

T7 地域のプロスポーツチームを応援！～水戸ホーリーホック編～

T8 （公財）いばらき文化振興財団 ザ・ヒロサワ・シティ会館 協力 芸術鑑賞 松竹大歌舞伎